一個(gè)人的睡眠優(yōu)劣在于床墊品質(zhì)，躺在合適的床墊上能使身體得到充分的放松，第二天醒來神清氣爽；而不合適的床墊可能會(huì)造成腰酸背痛，越睡越累?？纱矇|的種類五花八門，彈簧床墊、海綿床墊、乳膠床墊和棕櫚床墊多種多樣，功能宣傳更是讓人眼花繚亂，導(dǎo)致很多人一頭霧水、無從下手。
今天我把自己11年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)以及近百款床墊體驗(yàn)測(cè)評(píng)的心得，總結(jié)出來分享給你們，看完之后你會(huì)豁然開朗。并且還為大家在不同價(jià)位挑選了10款熱銷高口碑床墊，根據(jù)需求可以自行選擇。
選購床墊的重要指標(biāo)
我參考了【 T/SZFA2003.1 《床墊人體工程學(xué)評(píng)價(jià) 床墊軟硬度分級(jí)與分布測(cè)試評(píng)價(jià)方法》 】，這里主要關(guān)注這幾個(gè)指標(biāo)：
支撐效果：通過床墊的結(jié)構(gòu)、材料以最佳的方式組合，保證你的脊柱得到良好支撐。
軟硬度：床墊過軟脊椎會(huì)產(chǎn)生下陷的曲度，翻身困難，影響睡眠舒適度；床墊過硬，腰部、肩頸等部位就會(huì)懸空，這樣的情況下，只能倚靠腰背肌肉來支撐脊椎，保持肌肉緊繃的情況睡一晚上起來，肯定感到腰酸背疼。
抗干擾性：顧名思義，當(dāng)你起身、翻身時(shí)，床的另一側(cè)不會(huì)嘎吱嘎吱響。有伴侶的尤其需要考慮這一指標(biāo)。
透氣性：透氣不好的材質(zhì)，容易積濕，導(dǎo)致床墊發(fā)霉長蟲，引起皮膚過敏等。
主流床墊對(duì)比分析
從上面的表格來看，彈簧床墊比起其他床墊更值得推薦，尤其是獨(dú)立彈簧床墊，彈性好，承托性出色、抗擾性和透氣性較強(qiáng)，更值得選購。
彈簧床墊配置分解
配置是看床墊好不好的根本。
床墊說復(fù)雜其實(shí)也不復(fù)雜，來來去去就分了四個(gè)部分：
分別是面料層、填充層、彈簧層（支撐層）、護(hù)邊。
面料層
表層面料決定了我們對(duì)于一張床墊最直觀的感受，面料克重越高越好耐磨性越好，使用壽命更久。還有出于安全性，有抗菌防螨工藝的更好，商家能夠提供防螨檢測(cè)證書才可信。
目前市面上主要包含了針織面料、梭織面料、竹炭纖維、高檔絨毛、竹纖維面料以及3D網(wǎng)布等等，相關(guān)特性可以看我整理的表格。
彈簧層（支撐層）
一般分為獨(dú)立彈簧和整網(wǎng)彈簧。獨(dú)立彈簧整體而言優(yōu)于整網(wǎng)彈簧，并不是說整網(wǎng)彈簧不好，像傳統(tǒng)的邦尼爾彈簧，造價(jià)較低，賣價(jià)也低；像舒達(dá)的妙而扣彈簧和絲漣的美姿彈簧，都是有其專利的，在一定程度上更堅(jiān)固耐用且貼合人體曲線，但缺點(diǎn)還是抗干擾性差，有同床伴侶的話，翻身容易受影響，在選擇上的話也要慎重考慮。
填充層
常見材料包含乳膠、海綿以及棕櫚等，不同材料特點(diǎn)不同。
乳膠：乳膠具有良好的回彈性和貼合度，天然防螨、透氣性佳且散熱好，舒適度佳。
海綿：分為高回彈海綿、記憶棉、高密度海綿等，其中記憶棉是最有名的，以柔軟和優(yōu)秀的緩壓特性著稱；而高密度海綿主要用來做床墊圍邊。
棕櫚：天然環(huán)保，睡感偏硬。使用久了比較容易受潮，產(chǎn)生細(xì)菌和長蟲子。
護(hù)邊：決定了邊緣的支撐性，有護(hù)邊能延長床墊的整體壽命，還能提升安全系數(shù)。
其它選購建議：
床墊是家具甲醛的重災(zāi)區(qū)，一分錢一分貨，不要貪便宜，購買時(shí)看該產(chǎn)品是否有第三方檢測(cè)證書。
線下門店的床墊會(huì)有很高的溢價(jià)，想要試睡的朋友可以去線下試睡，然后在線上選擇相近參數(shù)的產(chǎn)品購買。其實(shí)現(xiàn)在線上很多床墊都提供免費(fèi)試睡。
10款熱銷高口碑床墊推薦
IKEA宜家胡恩德沃格袋裝彈簧床墊（價(jià)格：599-1199元）
材料：獨(dú)立袋裝彈簧+舒適層（聚氨酯泡沫）
優(yōu)缺點(diǎn)：性價(jià)比很高。采用獨(dú)立袋裝彈簧，抗干擾性很好。就是比較軟，床墊四周也沒有多余的支撐，坐久了會(huì)塌陷。另外，這款床墊需要自己進(jìn)行組裝。
適合人群：預(yù)算有限，動(dòng)手能力比較強(qiáng)的人群
網(wǎng)易嚴(yán)選黃麻薄床墊（價(jià)格：809-1089元）
材料：海綿層+黃麻層+乳膠層
優(yōu)缺點(diǎn)：軟硬適中，對(duì)脊柱友好。但這類棕墊一方面有生蟲的可能，不適合在相對(duì)潮濕的南方使用。另一方面是睡久了或者局部承重過大容易發(fā)生塌陷，不容易恢復(fù)。
適合人群：適合預(yù)算不高，喜歡睡矮床或榻榻米的北方朋友。
喜臨門蝶夢(mèng)椰棕床墊（價(jià)格：2199元）
材料：天然乳膠+3D椰棕+獨(dú)立彈簧
優(yōu)缺點(diǎn)：這款雖然看起來不顯高端，莫名有點(diǎn)說不來的媽媽輩審美感覺。這系列屬于爆款了，三重防螨，六面抗菌防螨面料+天然乳膠+防螨棉，有利于營造健康的睡眠環(huán)境。其實(shí)比較低價(jià)的床墊都會(huì)含有棕櫚床墊，這個(gè)的話要根據(jù)自己的實(shí)際情況來買的了。
適用人群：喜歡椰棕的人群
網(wǎng)易嚴(yán)選乳膠AB面獨(dú)立彈簧床墊旗艦款（價(jià)格：2039-2579）
材料：竹炭椰棕+獨(dú)立彈簧+乳膠
優(yōu)缺點(diǎn)：這張床墊正反兩面都可以睡。其中一面偏軟，一面偏硬，此外還有獨(dú)立袋裝彈簧的抗干擾性和支撐性等優(yōu)點(diǎn)。缺點(diǎn)是床角處支撐不夠，如果經(jīng)常坐在床腳容易導(dǎo)致塌陷。另外，這款床墊含有椰棕，不適合在相對(duì)潮濕的南方使用。
適合人群：喜歡兩面睡感的人群
泰普爾樂享彈簧記憶棉床墊（價(jià)格：6637元）
材料：海綿+獨(dú)立彈簧+3層海綿
優(yōu)缺點(diǎn)：這款床墊使用了記憶海綿，回彈性很好，舒適層偏厚，整體偏軟，對(duì)睡慣了硬墊的用戶而言會(huì)難以適應(yīng)，建議沒有睡過記憶棉的床墊試睡合適再買。缺點(diǎn)是價(jià)格不便宜。
適合人群：喜歡記憶棉材料還有睡感偏軟的人群
美國席夢(mèng)思彈簧床墊（價(jià)格：8476-9098元）
材料：獨(dú)立袋裝彈簧+海綿
優(yōu)缺點(diǎn)：除了支撐力和抗干擾性之外，這款床墊在材料設(shè)計(jì)上使用了比較透氣的材質(zhì)，濕氣容易散發(fā)，比較涼爽。缺點(diǎn)是性價(jià)比較低，買的人不是很多，不過東西確實(shí)好，給土豪朋友準(zhǔn)備的~~
適合人群：適合有較高預(yù)算，或喜歡偏硬床墊的人群
舒達(dá)夢(mèng)享1931經(jīng)典（價(jià)格：5899元）
材料：乳膠+海綿+纖維棉
優(yōu)缺點(diǎn)：品牌的紀(jì)念款，比較防螨透氣，獨(dú)立彈簧靜音抗干擾，采用了美式的經(jīng)典舒壓墊層，睡感偏軟，推薦經(jīng)常上班比較疲勞的人群，老人、腰不好的人群不建議使用哈。
適用人群：喜歡睡軟床的人群
舒達(dá)愛迪生（價(jià)格：5299元）
材料：健康乳膠+舒柔海綿+真空棉
優(yōu)缺點(diǎn)：整體睡感還是比較偏硬的，適合大體重人群入手，整網(wǎng)彈簧在抗干擾性上還是差了一點(diǎn)，如果是有同床伴侶但又比較淺睡眠的話，就需要慎重考慮一下了。而且沒有護(hù)邊，邊緣容易塌陷變形。
適用人群：喜歡偏硬睡感的人，淺睡眠黨不推薦
美國特蕾卡星辰專業(yè)護(hù)脊床墊（價(jià)格：5499元）
材料：天然乳膠+恒溫凝膠記憶棉+靜音獨(dú)立彈簧
優(yōu)缺點(diǎn)：特蕾卡在專業(yè)護(hù)脊床墊領(lǐng)域好評(píng)度很高，針對(duì)中國人脊椎結(jié)構(gòu)研發(fā)的床墊，能夠更好保護(hù)脊椎的正常曲度，避免久睡脊椎彎曲變形、腰酸背痛等問題，符合大多數(shù)國人的睡眠偏好，老人小孩睡也完全沒問題。
舒適層用了乳膠+記憶棉的組合，這兩種都是成本比較高的填充材料，大大增加了舒適性，柔軟的填充層中和了彈簧的硬度，打造出了軟硬適中的睡感，適合大部分人使用。同時(shí)，獨(dú)立袋裝的彈簧可以做到安靜、互不干擾，適合淺睡眠人群。
床墊經(jīng)過SGS權(quán)威認(rèn)證，防螨率高達(dá)99%，也沒有甲醛污染很安全，無論是孕婦還是敏感人群，都能放心使用。高彈海綿護(hù)邊，有小孩的家庭也不用擔(dān)心滑落等安全問題。就是價(jià)格稍貴，但好在用料實(shí)在配置高，預(yù)算充足又追求高品質(zhì)的朋友推薦。
適用人群：上班族，脊椎不好的人群
美國特蕾卡圣菲負(fù)離子乳膠床墊（價(jià)格：4999元）
材料：靜音獨(dú)立彈簧+2CM天然乳膠+負(fù)離子棉
優(yōu)缺點(diǎn)：這款屬于一個(gè)適中偏硬的睡感，支撐性能較強(qiáng)，具有較好的承托力，強(qiáng)大的支撐能自動(dòng)感應(yīng)人體曲線，減輕腰部、背部和脊椎的壓力，久睡不會(huì)腰酸背痛。偏硬的睡感可能年輕人不太喜歡。
面料層采用高克重針織面料，柔軟親膚。2cm天然乳膠配合負(fù)離子棉增強(qiáng)床墊透氣性，夏天久睡不悶熱，冬天拒絕長蟲發(fā)霉。四周邊緣加固，不易滑落更安全同時(shí)有效延長床墊壽命。
適用人群：脊椎不好的老年人，喜歡偏硬睡感的、淺睡眠人群
人這一生三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過，在床墊上可不能虧待自己呀。希望大家都能找到適合自己的床墊。
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